Рубрика «Питание для красоты и здоровья»

Имбирный чай для похудения (как приготовить, польза, отзывы): 3 видео

Имбирный чай для похудения (как приготовить, польза, отзывы): 3 видео

Корень имбиря – удивительный продукт, обладающий множеством полезных свойств для красоты и здоровья. Одна из сфер, в которой он незаменим – борьба с лишним весом. Во всем мире напиток из этого растения пьют мужчины и женщины, чтобы расстаться с ненавистными килограммами раз и навсегда.

Пивные дрожжи в таблетках для волос, кожи и ногтей

Пивные дрожжи в таблетках для волос, кожи и ногтей

Археологи полагают, что уже за 5000 лет до нашей эры египтяне научились варить пиво на основе солода и хмеля. В качестве основы для напитка использовалась закваска. Как позже установили ученые, главным компонентом этой закваски выступали пивные дрожжи, польза которых стала раскрываться по мере дальнейшего изучения.

Каприловая кислота — польза, применение, отзывы (10 удивительных свойств)

Каприловая кислота - польза, применение, отзывы (10 удивительных свойств)

Источником здоровья человека часто становятся вещества природного происхождения. Примером тому может служить каприловая кислота, польза и вред которой в настоящее время занимают умы многих ученых.

Кунжутное семя — описание, состав, польза и вред (10 удивительных свойств кунжута)

Кунжутное семя - состав

Заветными словами «Сезам, откройся!» распахивал Али-Баба вход в пещеру, полную сокровищ. Интересно то, что в переводе с арабского «сезам» означает «кунжут». Не иначе, как кладезь полезных веществ видели арабы в семенах этого удивительного растения.

Морозник для похудения: применение, свойства, отзывы

Трава морозник для похудения

Морозник кавказский, или краснеющий, относится к числу растений, наиболее активно применяющихся с целью снижения веса. Применяя кавказский морозник для похудения, можно значительно ускорить метаболизм, а вместе с тем – и процесс избавления от лишних килограммов.

Кокосовое масло для лица: применение в косметологии, польза, советы косметологов (10 способов применения)

На островах, где растут кокосовые пальмы, каждая часть этого растения находит полезное применение. И листья, и кора, и корни, и, конечно же, ее плоды – кокосы – используются местными жителями в лечебных, косметических и пищевых целях.

Как ускорить метаболизм для похудения в домашних условиях: 10+проверенных способов

Как ускорить метаболизм

То, что обменные процессы у каждого человека протекают со своей скоростью – давно установленный и доказанный учеными факт. У кого-то энергия активно расходуется даже в покое, а кому-то для того, чтобы сжечь пару сотен калорий, нужно несколько часов активно заниматься спортом. 

Продукты, ускоряющие метаболизм: 10 продуктов для ускорения метаболизма

продукты ускоряющие метаболизм

Ни для кого не секрет, что разные продукты питания оказывают на наш организм разное действие: одни наполняют его энергией, другие – строительным материалом, одни расслабляют нервную систему и улучшают пищеварение, другие – стимулируют течение обменных процессов, то есть ускоряют метаболизм.

Гречневая диета для похудения на 7 дней: меню, отзывы, результаты

Гречневая диета для похудения на 7 дней: меню, отзывы, результаты

Гречневая крупа, с ее полезными свойствами и низкой калорийностью, может стать идеальной основой для диетического питания, в том числе – для экспресс-диеты, рассчитанной на избавление от лишних килограммов в течение недели.

Гречневая каша польза и вред для организма: состав, свойства, гречка для похудения

Гречневая каша польза и вред для организма: состав, свойства, гречка для похудения

Как бы ни менялись представления диетологов о том, какой должна быть здоровая и полноценная, пища, гречневая каша всегда занимает лидирующие позиции в список самых полезных продуктов.  

БУЧ диета (белково-углеводное чередование): отличный способ похудения

БУЧ диета (белково-углеводное чередование): отличный способ похудения

Белково-углеводное чередование, или, как его называют для удобства – «БУЧ-диета» или «английская диета» — это возможность освободиться от накопленных жировых отложений, не испытывая изматывающего чувства голода, слабости, физического и психического дискомфорта. Правильный просчет компонентов пищи и знание физиологии человека делает ее особенно эффективной.