Рубрика «Дыхательные практики»

Шишонин: Дыхательные упражнения от коронавируса — «Встретим врага во всеоружии»

Шишонин: Дыхательные упражнения от коронавируса - "Встретим врага во всеоружии"

Как известно, коронавирус COVID 19 поражает дыхательную систему. Поэтому, в период эпидемии очень важное значение приобретают дыхательные практики. Именно это хочет донести знаменитый доктор Шишонин до всех жителей нашей страны.

Дыхательная гимнастика и ЛФК при бронхите (+техники вибрационного массажа): упражнения, видео, отзывы

Дыхательная гимнастика и ЛФК при бронхите: упражнения, видео, отзывы

В терапии острого и хронического бронхита наряду с лекарственными препаратами большое значение имеет применение вспомогательных методов. В частности, лечебной физкультуры (ЛФК) и дыхательной гимнастики.

Щетинин Михаил Николаевич: дыхательная гимнастика Стрельниковой (11 упражнений для здоровья дыхательной системы)

Щитинин дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика Стрельниковой — это система сочетающая в себе движение и дыхание. Она оказывает заметное лечебное и профилактическое воздействие при любых патологий дыхательной системы.

Дыхательная гимнастика для беременных: 1 триместр, 2 триместр, 3 триместр

Дыхательная гимнастика

Во время вынашивания малыша хорошей альтернативой обычным гимнастическим упражнениям становится специальная дыхательная гимнастика для беременных, видео по обучению которой мы представляем сейчас вашему вниманию.

Как ускорить метаболизм для похудения в домашних условиях: 10+проверенных способов

Как ускорить метаболизм

То, что обменные процессы у каждого человека протекают со своей скоростью – давно установленный и доказанный учеными факт. У кого-то энергия активно расходуется даже в покое, а кому-то для того, чтобы сжечь пару сотен калорий, нужно несколько часов активно заниматься спортом. 

Стрельникова дыхательная гимнастика — видео: 11 основных упражнений оздоровительной гимнастики

стрельникова

Мы предлагаем вам своими глазами увидеть, что представляет собой дыхательная гимнастика Стрельниковой. Гимнастика Стрельниковой сейчас актуальна как никогда. Ведь именно упражнения помогают укрепить дыхательную систему, которая так уязвима в период эпидемии коронавируса и других ОРВИ и ОРЗ.