Имбирный чай: рецепты из имбиря, меда и лимона — 100-процентная поддержка организма

Чай с имбирем для иммунитета поможет вам поддержать свой организм в период простудных заболеваний, а так же принесет вам огромное удовольствие — ведь он очень вкусный.

Имбирный чай польза

У имбиря много удивительных свойств, так как в его составе огромное количество полезных веществ. Он является лидером по содержанию микроэлементов, витаминов и незаменимых аминокислот.

Имбирь является лидером по содержанию микроэлементов, витаминов и незаменимых аминокислот.

На протяжении столетий людей привлекали полезные свойства имбиря. Имбирь активно используется в медицине, кулинарии и косметологии.  Вот лишь некоторые из его полезных свойств:

• Он помогает укрепить иммунитет
• Убирает чувство усталости
• Улучшает обмен веществ
• Способствует снижению веса
• Помогает снять стресс и тревогу

Имбирный чай с лимоном и медом если вы устали, замерзли или заболеваете

Этот напиток поможет вам согреться, восстановить силы и насытить организм витаминами. Его стоит принимать на ночь. Особенно он бесценен в тех случаях, когда вы чувствуете упадок сил, энергии, замерзли или же чувствуете недомогание от возможного ОРВи или ОРЗ. Так же напиток подойдет тем, кто уже заболел. Имбирный чай обладает антисептическими и потогонными свойствами, поэтому если выпить на ночь имбирный чай и ночью хорошенько пропотеть, то можно значительно ускорить выздоровление.

Имбирь, лимон, мед рецепт для иммунитета (чай из имбиря)

Как заварить имбирный чай?

Для приготовления чая с имбирем понадобятся:

• чай,
• корень имбиря,
• лимон и
• мед.

Лимон и имбирь моем в проточной воде.

Готовим мед и чай (можно черный или зеленый).

Воду для чая ставим на огонь.

В это время отрезаем и очищаем небольшой кусочек имбиря.

Натираем имбирь на терке.

Когда вода начнет закипать, насыпаем в нее заварку. Кипятим около пяти минут на небольшом огне.

Затем добавляем натертый корень имбиря. Кипятим еще пять минут.

Тем временем нарезаем лимон ломтиками.

Выключаем, даем настояться еще минут 10. Процеживаем. Подогреваем до нужной температуры, наливаем в чашку,

Добавляем кружок лимона и ложку меда.

Имбирный чай с лимоном и медом (рецепт без кипячения)

Также имбирь можно не кипятить с чаем, а порезать кусочками и добавить в уже заваренный чай. Многие любят этот рецепт за его простоту. Например, вечером после работы, куда проще кинуть имбирь в чай, немного дать ему настоятся и выпить перед сном.

Так же вместе с имбирем можно кинуть ломтик лимона и положит ложечку меда.

Как готовить имбирь для иммунитета (видео)

В этом видео вы получите ответы на самые значимы вопросы об имбире, его полезных свойствах,

Имбирь для иммунитета рецепты и полезные свойства (видео)

Как приготовить имбирный чай?

Имбирный чай для похудения

Активно используется имбирный чай для похудения. Его действие основано на том, что имбирь способен ускорять метаболизм в организме. Улучшается обмен веществ, что положительно сказывается на фигуре и здоровье. Для тех, кто хочет еще больше узнать о натуральных способах похудения — наша статья «травы для похудения«.

Рецепт имбирного чая для похудения (видео):

Рецепт №1:

Рецепт №2:

Имбирный чай рецепт с лимоном (отзывы)

Нет ничего лучше выпить имбирного чая после того, как вернулся с улицы домой в холодное время года. Он помогает расслабиться и согреться! (alevita)