Эмма харди — гимнастика для лица (видео)

Мы привыкли к тому, что при помощи физических упражнений можно сделать более красивым и молодым свое тело. Но как считает косметолог Эмма Харди, гимнастика полезна не только телу, но и лицу. Регулярные тренировки мышц лица дают эффект, сопоставимый с эффектом пластической операции: лицо выглядит моложе, по меньшей мере, на пять лет.

Гимнастика для лица — секрет вечной молодости

Состояние кожи напрямую зависит от состояния подлежащих соединительнотканных структур и мышц. В молодости во всех тканях содержится большое количество влаги и эластических волокон. Поэтому и кожа выглядит упругой, эластичной, сияющей.

Влага и лицевые мышцы поддерживают молодость кожи
Влага и лицевые мышцы поддерживают молодость кожи

С возрастом замедляется синтез новых волокон коллагена и эластина, мышцы атрофируются, запасы гиалуроновой кислоты истощаются, кровообращения ухудшается. Кожа становится блеклой, дряблой, развивается гравитационный птоз: опускаются веки, уголки глаз и рта, появляется второй подбородок, «бульдожьи щечки».

Все это учитывала при создании своего комплекса Эмма Харди: гимнастика для лица не просто укрепляет лицевые мышцы, она активирует кровоток и ускоряет обмен веществ в тканях. С ее помощью удается обернуть время вспять.

Гимнастика для омоложения лица
Гимнастика для омоложения лица

Гимнастика для лица активирует кровоток и ускоряет обмен веществ в тканях.

Гимнастика для лица — комплекс упражнений

Итак, если вы настроены решительно в борьбе с возрастными изменениями кожи, вам обязательно нужно познакомиться с упражнениями, которые разработала Эмма Харди!

Эмма Харди - тренер по фейсбилдингу
Эмма Харди — тренер по фейсбилдингу

Гимнастика для лица, видео которой представлено вашему вниманию в этой статье, демонстрирует не только технику выполнения этих упражнений, но и научное обоснование их эффективности.

На видео Эмма объясняет, какие группы мышц задействуются в каждом упражнении, и это позволяет сосредоточить на них все свое внимание, получая от тренировок максимально возможный результат.

Секреты молодости от Эммы Харди:

Гимнастика для лица и шеи:

Стремительное омоложение за 5 минут в день:

Гимнастика для лица: отзывы

Насколько эффективный комплекс разработала Эмма Харди? Гимнастика для лица, отзывы о которой приводятся в самом видео, позволила многим женщинам выглядеть значительно моложе, она вернула им уверенность в себе. Кто-то отмечает, что при помощи этого комплекса удалось избавиться от выраженных возрастных изменений.

Кто-то считает настоящей победой то, что кожа после регулярных упражнений стала более упругой, сияющей, мягкой и эластичной. У всех женщин улучшился рельеф, стали менее выраженными мимические морщины. Все это служит неоспоримым доказательством тому, что гимнастика полезна не только телу, но и лицу, и с ее помощью можно победить время!

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий