Фейслифтинг с Галиной Дубининой: видео, результаты, отзывы (10+видео)

Все женщины хотят быть красивыми, но, к сожалению, в последнее время красота ассоциируется с инъекциями и операциями. Это дорого и не всегда приводит к хорошему результату. Фейслифтинг — это способ поддержать молодость и красоту с помощью несложных упражнений.

Мышцы лица для подтяжки кожи изнутри

Мы редко задумываемся о том, что на нашем лице, так же, как и на руках, ногах, талии, ягодицах, есть множество мышц, которые нуждаются в тренировке. Часть из них активно работает в процессе пережевывания пищи, а другая часть обеспечивает выразительную мимику и позволяет нам выражать те эмоции, которые мы испытываем в данный момент.

Отличительная особенность этих мышечных волокон заключается в том, что одним своим концом они прикрепляются к костям черепа, а противоположным – к коже. И если мышца часто напрягается или постоянно находится в повышенном тонусе, то на коже в месте ее прикрепления образуется складка. Так и появляются мимические морщины, которые углубляются с годами.

Если периодически выполнять несложные упражнения, способствующие расслаблению и последующему укреплению мышц лица, можно предупредить образование морщин и даже избавиться от большей их части. Для достижения большего эффекта, упражнения нужно сочетать с незамысловатыми массажными движениями, которые улучшают кровообращение, стимулируют лимфоток и активизируют обменные процессы. На этом и основана методика, которую разработала Галина Дубинина – фейслифтинг, что в дословном переводе означает «подтяжка, подъем лица».

Фейслифтинг — это упражнения для подтяжки лица, сочетающиеся с массажными движениями.

Все эти задачи с легкостью решает фейслифтинг с Галиной Дубининой, видео которого мы представляем сейчас вашему вниманию.

Убираем морщины в области лба:

В большинстве случаев они возникают из-за постоянного напряжения мышц (когда мы хмуримся и сосредотачиваемся на серьезной работе);

Убираем складки на переносице:

Убираем морщины вокруг глаз и на лбу:

Упражнения для верхнего века:

Опущенное верхнее веко – основная причина его опущения – это снижение тонуса мышцы, поднимающей веко:

Упражнения для щек:

второй подбородок и «бульдожьи щечки» — они тоже образуются из-за ослабления мышц;

Подтягиваем овал лица:

Размытый овал лица – наглядный пример того, что в результате слабости лицевых мышц даже лицо  со временем утрачивает свою форму.

Придаем губам идеальную форму:

Регулярные упражнения улучшают питание тканей в этой области и помогают сделать губы более пухлыми и хорошо очерченными.

Упражнение для уголков губ + упражнение для увеличения губ:

Учитывая популярность пухлых губ в сегодняшние дни очень рекомендую. Результат есть. Конечно, огромных губ как после инъекций у вас не будет, но поднять уголки и придать им естественный объем обязательно получится.

Упражнения для шеи и декольте:

Никогда не стоит забывать о шее — она самая первая предательски выдает возраст женщины. Есть также специальные упражнения для улучшения формы декольте и шеи и даже для тех, кто готовится к торжественному мероприятию и хочет выглядеть на нем неотразимой!

Фейслифтинг с Галиной Дубининой – это серия интересных комплексов, направленных на проработку лицевых мышц и решение конкретных задач. Упругие мышцы – профилактика возрастных изменений и эффективный способ борьбы с ними.

Фейслифтинг с Галиной Дубининой отзывы:

Упражнения отличные. Результат очень хороший, главное заниматься регулярно! (alevita)