Оглавление
Голливудский тренер Джанет Дженкинс — это автор весьма эффективных программ тренировок, направленных на решение конкретных задач.
«Идеальные бедра и ягодицы» — насыщенная и результативная программа
Так, комплекс Джанет Дженкинс «Идеальные бедра и ягодицы» помогает за минимальное количество времени подкорректировать нижнюю часть тела путем тщательной, глубокой, проработки соответствующих мышц.
Упражнения с Джанет Дженкинс, видео с которыми мы предлагаем сейчас вашему вниманию, отличаются своей насыщенностью и результативностью. Не теряя времени на продолжительные разминки, Джанет сразу приступает к достижению намеченной цели, постепенно наращивая интенсивность нагрузки.
Невероятная харизма и мощный поток позитивного настроения, исходящие от этого тренера, делают тренировку интересной и побуждают заниматься с полной выкладкой, словно совершенно никакого значения не имеет то, что работа проводится в дистанционном режиме.
Невероятная харизма и мощный поток позитивного настроения, исходящие от этого тренера, делают тренировку интересной и побуждают заниматься с полной выкладкой, словно совершенно никакого значения не имеет то, что работа проводится в дистанционном режиме.
Если вы прежде не водили тесной дружбы со спортом или решили возобновить свои тренировки после достаточно продолжительного перерыва, то постарайтесь выполнять предложенный комплекс хотя бы вполовину того темпа и количества повторов, которые задает тренер. Постепенно ваши мышцы будут становиться крепче, и вы сможете полноценно прорабатывать все упражнения.
Постепенно ваши мышцы будут становиться крепче, и вы сможете полноценно прорабатывать все упражнения.
Главное – не делать ни шагу назад и не сдавать своих позиций, даже если что-то на первых тренировках не будет получаться. Поверьте: терпение и труд способны сотворить любое чудо. При регулярных занятиях, незаметно для себя, вы станете обладателем фигуры голливудской кинозвезды. Джанет Дженкинс вам в этом обязательно поможет!
Поверьте: терпение и труд способны сотворить любое чудо!
Джанет Дженкинс «Идеальные бедра и ягодицы»
20-минутная тренировка направленная на бедра и ягодицы.
Джанет Дженкинс идеальные бедра и ягодицы — видео:
Джанет Дженкинс «Идеальные бедра, ягодицы и пресс»
В этом видео еще представлены упражнения для пресса.
Джанет Дженкинс «Идеальные бедра, ягодицы и пресс» видео:
Джанет Дженкинс «Идеальные бедра и ягодицы» отзывы
Мне программа подходит — очень хочу красивую попу))
Да, красивая попа — это залог 100% успеха среди мужчин!
Джанет Дженкинс красотка (Маша)
Посмотрите нашу статью «Эффективные упражнения для бедер и ягодиц»
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...